퇴직연금을 잘못 굴리면 실제 자산의 절반이 날아갈 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 많은 50·60대 분들이 ‘회사에서 넣어주는 돈이니 괜찮겠지’라고 생각하다가 뒤늦게 큰 손해를 보곤 합니다. 지금이라도 점검하면 충분히 만회할 수 있습니다. 아래 체크리스트로 여러분의 퇴직연금을 완벽하게 정비해보세요! 중장년 정부지원금 신청하기 🔍 왜 퇴직연금은 ‘절반 손해’가 날까?퇴직연금은 ‘회사에서 넣어주는 돈’이라는 인식 때문에 많은 분들이 방치합니다. 하지만 방치할수록 수익률이 낮아지고, 물가 상승률을 따라가지 못해 실질가치가 급격히 줄어듭니다. 원리금 보장형에만 묶어두면 수익률이 1~2%대에 머물러 장기적으로 큰 손실을 볼 수 있죠. 중도인출 역시 노후 자산을 급격히 갉아먹는 주요 원인입니다.요약: 방치·저수..

50대 이후 건강은 습관이 결정합니다. 지금 바로 실천할 수 있는 7가지 건강관리 루틴으로 당신의 건강수명을 10년 연장하세요. 의학 데이터 기반 전문가 가이드!📖 서 론 💡 “퇴직 후에는 여유를 즐기며 건강하게 살자.”이렇게 다짐하는 사람이 많지만, 실제로는 반대로 갑니다.통계청 자료에 따르면, 60세 이상 의료비 지출은 40대의 3배입니다.퇴직과 함께 규칙적인 생활이 무너지고,‘몸’보다 ‘마음의 피로’가 건강을 갉아먹기 때문입니다. 건강은 타고나는 게 아닙니다.매일의 작은 루틴이 쌓여 인생의 체력을 만든다.오늘부터 실천할 수 있는 ‘건강관리 체크리스트 7가지’를 소개합니다.1️⃣ 매일 6,000보 걷기 🚶‍♀️ 하루 6,000보 걷기만으로 심혈관질환 발생률이 40% 감소합니다.이것은 ‘운동’이 ..